Ergonomie am Bildschirmarbeitsplatz

Ergonomie am Bildschirmarbeitsplatz

Aktueller Status

Nicht eingeschrieben

Preis

Kostenlos

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  • Eine optimale Einrichtung des Bildschirmarbeitsplatzes vermeidet Beschwerden.
  • In nur wenigen Minuten lassen sich Tisch, Stuhl, Bildschirm und Tastatur richtig positionieren.
  • Nebst einer ergonomischen Einrichtung des Arbeitsplatzes helfen auch die Körperhaltung, Bewegung und Arbeitsunterbrechungen, Beschwerden vorzubeugen.

Kurs Inhalt

Der Bildschirmarbeitsplatz
1. Ergonomie am Arbeitsplatz: Reflexionen und Blendungen
2. Ergonomie am Arbeitsplatz: Stuhl einstellen
3. Ergonomie am Arbeitsplatz: Rückenlehne
4. Ergonomie am Arbeitsplatz: Tischhöhe
5. Ergonomie am Arbeitsplatz: Bildschirm einrichten
6. Ergonomie am Arbeitsplatz: Tastatur und Dokumente
7. Ergonomie am Arbeitsplatz: Bewegung und Pausen
8. Ergonomie am Arbeitsplatz: Brille?
Test Ergonomie am Bildschirmarbeitsplatz